5 大 栄養素 食品
大阪教育大学 食品は 大きく分けて3つの効果があります どのような食品が赤 黄 緑にあたるのか見て見ましょう 1群 栄養素 たんぱく質 脂肪 ビタミンb2など 食品 魚 肉 卵 豆 豆製品 2群 栄養素 カルシウム タンパク質 ビタミンb2など
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